团体心理剧——留才网助力武汉二中教师团队减压赋能，轻松“赢”考

  2022-06-08

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2022年5月17日下午，由江岸区总工会主办、留才网协办的武汉市第二中学“职工心灵加油站“教师心理关爱活动，顺利开展。

留才网首席培训师冯娟老师，为教师工作者们带来了一场生动有趣的团体心理剧《园丁“剧”变 心印暖阳》。首先，冯老师通过课前互动问答，帮助大家觉察到自己当下的不良情绪；然后，借助团体心理剧，让大家在安全、放松的氛围中，探索、释放和分享内在自我，充分释放压力和不良情绪；最后，以冥想推动回顾，让教师们了解如何调节情绪压力，如何更好地迎接充满挑战的教学工作。

通过此次体验活动，教师们纷纷表示受益匪浅，不仅增强了个人的幸福感，也学会了如何更好地调试情绪、管理压力，提升了他们积极乐观的工作和生活态度！

留才网作为国内率先专注于员工关爱、赋能和保留的新型人力资源和身心健康服务提供商，拥有更资深的专家团队，更丰富的服务经验，可为企事业单位提供定制化人力资源+职场身心健康创新服务。